ผู้หญิงถึงผู้หญิง

8 เหตุผลที่ทำให้ประจำเดือนมาช้า (ในกรณีที่ไม่ได้กำลังมีน้องนะจ๊ะ)

8 เหตุผลที่ทำให้ประจำเดือนมาช้า (ในกรณีที่ไม่ได้กำลังมีน้องนะจ๊ะ)
——————————————————————–
หลากหลายสาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนมาช้า วันนี้เภสัชรู้ใจได้รวบรวมมาให้ ตามมาอ่านได้เลยค่ะ
1.คุณแม่ที่ยังให้นมลูกด้วยตัวเอง ประจำเดือนจะมาช้ากว่าปรกติ โดยปรกติหากให้นมลูกพร้อมกับนมชง ประจำเดือนจะกลับมาภายใน 3 เดือน แต่หากให้นมลูกล้วนๆ ประจำเดือนก็จะล่าช้าไปถึง 6 เดือนขึ้นไปได้เลยค่ะ แต่ก็สามารถตั้งครรภ์ได้นะคะเพราะร่างกายยังคงมีการตกไข่นั้นเอง

2.การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างผิดปรกติ จะทำให้ประจำเดือนมาช้าซึ่งข้อนี้บ่งบอกว่าคุณป่วยอยู่นั้นเอง เช่นโรคเบื่ออาหารและบูลิเมีย

3.การออกกำลังการที่มากเกินไป จะทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมกระบวนการสืบพันธุ์ของผู้หญิงส่งผลให้ประจำเดือนมาผิดปรกติ แต่ไม่ต้องกังวลไปเพราะส่วนใหญ่จะพบเจอกับนักกีฬาที่ฝึกหนักๆค่ะ

4.ความเครียด คือปัจจัยจากการเกิดหลายๆโรคเลยค่ะ หากเครียดมากเกินไปก็จะทำให้จะส่งผลให้ประจำเดือนมาช้าเช่นกันค่ะ

5.การเปลี่ยนเวลาหลับบ่อยๆ เช่นต้องเปลี่ยนกะการทำงานจากกลางวันเป็นกลางคืน จากกลางคืนเป็นกลางวัน จะทำให้นาฬิกาของร่างกายเพี้ยนไป ทำให้เกิดประจำเดือนมาผิดปรกติได้ค่ะ

6.หากคุณกำลังทานยาอยู่ แล้วประจำเดือนมาช้า ให้สงสัยยาที่ทานอยู่ก่อนเลยค่ะ เช่น ยาคุมกำเนิดบางชนิด

7.ความผิดปรกติของต่อมไทรอยด์ ก็สามารถรบกวนการมาของประจำเดือนให้ช้าลง

8.วัยก่อนและหลังการหมดประจำเดือน หรือเริ่มเข้าสู่วัยทอง เมื่อเข้าสู่วัยนี้รังไข่จะหยุดทำงาน ทำให้ไม่มีประจำเดือนแล้วนั้นเอง
——————————————————————–
การออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปรกติและร่างกายยังแข็งแรงอีกด้วย
มีเรื่องสงสัย ปรึกษาเภสัชรู้ใจได้ค่ะ เภสัชรู้ใจของให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ
Line@ ::: @SwanWhite

#เภสัชรู้ใจ #SwanWhite #ประจำเดือน #ประจำเดือนมาช้า

Comment here